Почему мы видим сны? Механизмы сновидения
Каждому что–то сниться, хочется припомнить старинную песенку Сплин, в которой как нельзя лучше говориться о том, что и кому вообще сниться. Помните, мыльница с музыкой, радио станция, машинное масло и т.д.? Да, а вот как это происходит, за счёт чего, и каков вообще механизм сна? На самом деле, сколь банально бы это не звучало, сновидения (т.е. сон) является последствием, регрессивной фазой физического сна. Сон человека имеет две основных фазы: быструю и медленную и более 90-та различных циклов. Сновидения приходят к нам только во время «быстрого сна» и составляют 20 -30% от общего количества, детям правда везёт немножко больше, их процесс сна на 40- 50% состоит из «быстрого сна». Поэтому и снов дети видят и помнят намного больше взрослых. Процесс созерцания сновидения в науке принято именовать Рем-фаза, в дальнейшем в этой статье будем придерживаться сокращения Р.Ф. Будить спящего человека следует грамотно и осторожно, т.к. «не корректный» выход из некоторых циклов и фаз сна способен привести к неприятным последствиям. Так нарушение покоя в 4 Р.Ф может привести к лунатизму, в состоянии лунатизма сознания спящего человека не до конца адекватно, ему всё ещё кажется, что он спит, а он уже бодрствует. При этом физическое тело рефлекторно выполняет команды из сна. Как видите, это достаточно опасно. Подход к тому, как именно происходит сам процесс видения сна у различных психологических школ свой, однако, не влезая в дебри остановимся на утверждениях ранее сделанных Фрейдом. Он считал, что процесс «видения» сна, это ничто иное, как функционирование мышления (выделялось несколько фаз: замещение, сгущение и сгущение). По мнению психологов относящихся к фрейдистскому направлению, все эти процессы, проходящие в сознании, служат для того, что бы сделать «тайный» подсознательный материал явным для подкорки сознания.
Дополнительный материал — переходите по картинкам:
 |
 |